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Curso de 1 mes para todos los niveles

Aprende a practicar de forma sencilla y segura, cuando y donde quieras.

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May Healthy Way

Tips para preparar los mejores snacks saludables en 10 minutos.

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Asanas, prānāyāmā, meditación

Videos explicativos de técnicas básicas para realizar tus practicas.

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Reto saludo al sol 7 días

El objetivo es aumentar la flexibilidad, controlar la respiración y favorecer la concentración.

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